發誓要減肥

我的人生就是一場『肉搏戰』。 減重 幾乎是我一生的志業
在胖瘦不斷的循環下，每每創造下一個新高，好不容易開始認真運動，卻因為膝蓋受傷，無法運動而再次復胖。
朋友的介紹，來到 楊氏診所 找 雷永兆 醫師諮詢 減重。

雷醫師相當親切且細心的問診並了解我的狀況後，依個人需求開藥，而我也乖乖的遵照醫師的指示，到現在努力了三、四個月，站上體重機的那刻~~~

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從一開始減肥到現在我現在真的瘦了很多！！在接觸楊氏診所前，聽了許多人的民間偏方，只要有效都會嘗試，接觸了 楊氏診所 的 賴斯敏 醫師，有和他稍微聊了一下我過往失敗的減重經驗，賴醫師也知道我的食量很大，於是他非常細心地引導我的飲食應該要如何準備、如何才可以吃得飽又會瘦的營養餐。

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