喝醋導緻胃潰瘍!!??

今天一早起床看到一則新聞
説很多案例都是希望喝醋減重..結果導緻胃潰瘍..

其實喝醋只要方法正確..並不會對身體造成危害
反而喝醋是一個很好的保健方法
1.醋的酸度其實遠小於胃酸..胃酸在胃裡面沒有怎樣..醋怎麼會造成胃潰瘍
2.會造成胃潰瘍的主因並不是醋..而是因為空腹喝醋.刺激胃酸分泌..導緻胃酸過多..才會造成胃潰瘍
3.其實餐後喝醋可幫助促進腸道蠕動..幫助消化

任何一種食物過與不及都不好
重點還是吃對時機